フードジプシー＊ecomomaiの旅ごはん＊ハワイ島 trip
【ecomomaiのVEGAN料理教室のご案内】
色が鮮やかでキレイで体にもヘルシーなRAWFOOD＊
ナッツがケーキやお肉に変身したりと、
お料理の概念を壊してくれたRAWFOODにわたしは恋をして、
ハワイのbig islandへRAWFOOD修行の旅にでました＊
そこで目にしたアメリカ本場のRAWFOODは・・・
ファンシー♩ジャンキー♩ヘルシー♩
そんなbig islandで食べ歩き学んだRAWFOODたちを中心に
ハワイののエッセンスを混ぜ込んだお料理のレシピをご紹介します♩
◯ecomomaiが大事にしていること◯
＊ちきゅうさんにやさしい調味料と材料を使ったごはん
＊薄味ヘルシーのベジごはんではなく、ベジとは思えない深い味を楽しめるごはん
＊見た目もキレイで五感をフルに楽しめるごはん
＊食を通してちきゅうさんにやさしい暮らしのヒントを持って帰ってもらうこと
おしゃれに♩美味しく♩ハッピー♩
お料理教室に通っていただいたお客さんたちが、
こころもからだもハッピーに♡
ひとりひとりのやさしい食卓を通して
ちきゅうさんもハッピーに♡
ハッピーが広がることがわたしもハッピー♡
world peace from a today’s table・・・＊＊＊
◯menu◯
＊レモン風味のタブレ
＊キヌアのミネストローネ
＊ココナッツとお芋のハワイアンマリネ
＊ファラフェル
＊酵素ジュースのしゅわしゅわチアプディング
＊menuは一部変更することもあります。
＊お料理はすべてveganです。
＊日にち
２０１４・７・１９（SAT） １０：００～１３：００
＊ばしょ
カフェスロー大阪
大阪府大阪市淀川区十三元今里2-5-17
＊参加費
４０００yen
参加の方はご予約をおねがいしますね♩
maimekko25@yahoo.co.jp
maimekko25@yahoo.co.jp
＊プロフィール
ecomomai
ナチュラルフードコーディネーター
ハワイ島の女神Peleによばれて着いたさきPunaでのせいかつで
ちきゅうさんにもやさしいファンシーなローフードを・・♡
たいようさんじかんでしぜんといっしょに生きるくらしを・・♡
祈りのあるピュアでやさしいじかんを・・♡
こころからまなび＊体験してきました＊
そしてWorld peace from a today's table♡をコンセプトに
野草のごはんやローフード・マクロビオティックや酵素ジュースなどなど
【からだもこころもちきゅうさんも愛にあふれるお料理教室やWS】
など、食を通してpeaceを祈ってます＊♩
ちきゅうにやさしいじかん♡
みなさんと過ごせるのをたのしみにしています♡
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