くらやみカフェ
くらやみカフェ　電気を消して、スローな夜を。

～キャンドルナイト椅子ヨガ～

くらやみcafeで二回目のヨガ開催が決定しました。
今回のテーマは「脳を休める」です。

〜使い過ぎている脳を休める〜
ヨガ
ハミング呼吸法
体ゆらし
など

前回の椅子ヨガを行うのと
今回は、音叉ヒーラーの美穂さんがヨガ終わりに音叉の音色を奏でてくれますので、音叉瞑想もしましょう♪

・音叉は
たたくと一定の振動数の音を発生する音響器
空間や自身における古い不要なエネルギーを解放＆浄化を助けるアイテムです。
シンプルな音が心地良いので、聴きに来てくださいね（‐＾▽＾‐）

お一人でいらっしゃっても、お友達とご一緒でも、ゆったりとした時間を過ごしにお越し下さい。
お着替えなし、ヨガマット不要です。

【暗闇カフェとは・・・】
夏至の夜、世界中のどこにいたとしても、電気を消して、暗闇の時間をそれぞれの感性で愉しもう －　北米で生まれた、この「自主停電運動」の呼びかけに応える形で、2001年夏にカフェスロー（東京・国分寺）でスタート。
カフェスロー大阪では、2007年冬に「くらやみカフェ」としてスタートしました。

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＜日程＞
2017年9月22日（金）
 
＜タイムスケジュール＞
19:00～　開場
19:30～　スタート
21:00～　ラストオーダー
21:30～　カフェ close

※全員でヨガをしますので、夕食となるようなフードの用意はありません。

＜チャージ＞
予約2000円（1ドリンク付）／当日2200円（1ドリンク付）
 
＜ご予約方法＞
・イベント名
・日程
・お名前
・電話番号
・ご予約人数

下記、メールアドレス宛にお申込みください。
（定員18名／満席の場合、相席をお願いすることがありますことご了承下さいませ。）
※カフェスロー大阪の受付完了メールは、「office@cafeslow-osaka.com」からお送りします。このメールアドレスが受信できるように設定をお願いします。
 
＜当日連絡先＞
tel: 06-7503-7392 （Cafe Slow Osaka）

＜暗闇演出人プロフィール＞
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【暗闇演出人】米谷治療院 こめヨガ 米谷廣美
2008年J−YOGA整体・ヨガインストラクターとして活動開始。
同時にヘルパーとして働く事で、体に不安を抱えている人が多い事に気がつく。
呼吸法と自己ケアで、自分の体を自分で守り育てる事の大切さをお伝えしています。
淀川区（阪急十三・三国）で活動中。

【主催】Cafe Slow Osaka 

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＜今後のくらやみカフェを演出する「暗闇演出人」募集中＞

闇と光の空間を演出する方を随時募集しています。
あなたも暗闇を演出しませんか？
ご興味のある方は、カフェスロー大阪までお問い合わせ下さい。

※マイクやアンプなど、電気を使う機材は使用できません。
※譜面台は2台ありますが、照明は全て消灯しキャンドルの灯りのみになります。